Sexual Healing – Zurück zur Lebendigkeit

Wie frei bist du wirklich in deiner Sexualität?

In dem, was du fühlst. Was du zulässt. Was du dir erlaubst.

Wie selbstverständlich kannst du deine Sexualität leben, deine Bedürfnisse ausdrücken, Nähe zulassen und dich selbst genießen?

Und wie viel davon ist tatsächlich dein eigener Ausdruck?

Sexualität berührt unsere gesamte Lebendigkeit.

Sie ist Ausdruck unserer Natürlichkeit, Sinnlichkeit und Schöpferkraft. Sie verbindet uns mit unserer Kreativität, Lebensfreude, Intensität und der Fähigkeit, uns selbst und anderen wirklich zu begegnen.

Sexualität – ein Thema mit unendlich vielen Facetten.

Sexualität ist für viele Menschen noch immer ein Tabuthema. Kaum ein anderer Lebensbereich ist so stark von Prägungen, Erwartungen, Scham, Schuld, Ängsten und alten Erfahrungen beeinflusst.

Oft fällt es uns schwer, unsere Gefühle, Wünsche, Vorlieben oder Abneigungen gegenüber unserem Partner auszudrücken. Manchmal passen wir uns an, lassen einfach geschehen oder versuchen, Erwartungen zu erfüllen. Dabei können Genuss, Natürlichkeit und Hingabe verloren gehen.

Manchmal genügt schon ein Wort wie Sexualität oder Orgasmus, um innere Bilder, Bewertungen oder Widerstände auszulösen.

Was wäre, wenn du all diesen Themen einmal mit Neugier, Offenheit und einem wertungsfreien Blick begegnen könntest?

Zwei Tage, um dich selbst neu zu entdecken.

Du steigst ganz tief in das Thema "Sexualität" ein.
Hier geht es u.a. um Muster, Prägungen, Erwartungen, Orientierungen, Limitierungen und die Trennung, Abgrenzung, Bewertung zwischen Mann und Frau, zwischen männlich und weiblich.

Wir beschäftigen uns mit Fragen wie:

• Welche Vorstellungen und Muster habe ich von meinen Eltern und aus meiner Familie übernommen?
• Wie frei und selbstverständlich begegne ich meinem Körper, meiner Sinnlichkeit und meinen Bedürfnissen?
• Welche Ängste, Bewertungen oder alten Erfahrungen beeinflussen mich?
• Wie erlebe ich Sexualität, Orgasmus, Hingabe und meine eigene Genussfähigkeit?
• Welche Erwartungen, Rollenbilder und Abgrenzungen prägen meinen Ausdruck?
• Welche unbewussten Motive und Beziehungsmuster beeinflussen mein Miteinander?

Und manchmal entdecken wir Zusammenhänge, die wir zunächst überhaupt nicht mit Sexualität verbunden hätten.

Du lernst, deine eigenen Erfahrungen aus einer neutralen Perspektive zu betrachten, Zusammenhänge zu erkennen und dich deinen Themen zuzuwenden, ohne in die Betroffenheit einzutauchen.

In diesen zwei intensiven Tagen wirst du vielleicht schwitzen, lachen, staunen und auch ein paar Tränen verlieren. Du kannst alte Vorstellungen hinter dir lassen und mit neuen Erkenntnissen, mehr Freiheit und Lebendigkeit nach Hause gehen.

Und vielleicht bemerkst du, dass sich dabei weit mehr bewegt als dein sexuelles Erleben: deine Stimme, deine Ausstrahlung, deine Wahrnehmung und dein ganz eigener Klang.

In einer kleinen Gruppe und einem ganz geschützten Rahmen begleite ich dich liebevoll, achtsam und wertungsfrei durch deine persönlichen Prozesse.

Zwei Tage, um deiner Sexualität mit neuen Augen zu begegnen und ein Stück mehr von dir selbst zu entdecken.

Denn deine Sexualität gehört zu dir. Zu deiner Natürlichkeit. Zu deiner Lebendigkeit. Zu deinem ganz eigenen Klang.

Ich freue mich auf zwei besondere Tage mit dir.

Von Herzen ♥ Kathrin