Atmung und Atemsystem

Atmen

Mit jedem Atemzug schöpfst du dich als Mensch ganz neu und löst auf, was dir nicht mehr dient.

Einatmen und Ausatmen sind zwei grundlegende Kräfte, die dem Leben dienen und mit denen du bewusst arbeiten kannst.

Wie weit, tief und ausgiebig kannst du Dich und das, was du Dir wünschst, schöpfen?
Und wie tief, kräftig und vollständig erlaubst du Dir, alles aufzulösen, was Dir nicht mehr dient?

Mit dem ersten Atemzug bist du als Neugeborenes in dem Zeit-Raum-Kontinuum gelandet und deine Lungen haben ihr Volumen entfaltet und ihre Funkion aktiviert.

Ist die Erinnerung an diesen ersten Atemzug stressfrei in dir?

Mit dem letzten Atemzug wirst du diese linearen Dimensionen des Seins verlassen und dich auf den Weg zurück machen. Ist dieser letzte Atemzug in dir frei von allem, was dich festhalten könnte?

Die Atemwege, die Lungen und das Atmen ermöglichen dir, diese Ur-Prinzipien des Menschseins bis in die Linearität zu manifestieren.

Hier hast du einige Ideen zu den Ur-Prinzipien des Atemsystems:

Einatmung
- Dich öffnen und aufnehmen, was Du für dein Leben brauchst
- Dich und das, was Du brauchst, durch Räume langsam oder schnell bewegen, leiten und lenken

Gasaustausch
- Frei von Wertsystemen tauschen, annehmen und schenken
- Zu eigen machen

Ausatmung
- Loslassen, abgeben und sich befreien
- Laut oder leise aussprechen, flüstern oder schreien, tönen, seufzen, singen
- Husten und abhusten.

Wir gehen die anatomischen Strukturen durch, die bei der Atmung beteiligt sind. Wir schauen uns an, wie optimal sie ihre Funktionen erfüllen, und befreien die Urprinzipien, sodass sich die Urseele manifestieren kann.

Ich liebe es, die Komplexität unserer Organsysteme zu erforschen und die Essenz herauszufinden, die uns als vollkommene Wesen ausmacht. Lass uns tiefer in diese Thematik eindringen! Wir gestalten den Abend als ein Selbstcoaching.

Du bekommst ein Skript dazu und Zugang für vier Wochen zur Aufzeichnung des Themenabends.

In dem Videomaterial und in dem Gespräch mit meiner Kollegin Beatrix Kramer erfährst du bereits viele Inspirationen über das Atemsystem.

Ich freue mich mit Dir zu forschen,

Anca