innerwise zum Kennenlernen

Ist diese Creme wirklich gut für mich?
Welches Reinigungsmittel passt zu mir?
Tut mir dieser Termin gut?
Und woran merke ich eigentlich, was für mich stimmig ist?

Jeden Tag treffen wir unzählige Entscheidungen – für uns selbst, unsere Familie und manchmal auch für unsere Haustiere. Viele davon kosten Zeit und Energie, ohne dass wir am Ende wirklich sicherer sind.

Es geht auch einfacher.

innerwise zum Kennenlernen

In diesem Workshop lernst du eine Methode kennen, mit der du über den Armlängentest deine Körperwahrnehmung einbeziehen kannst. Wir probieren den Test gemeinsam aus und du kannst direkt selbst erleben, wie du damit unterschiedliche Fragen aus deinem Alltag für dich reflektieren kannst.

Zum Beispiel bei der Wahl von Lebensmitteln und Alltagsprodukten – aber auch bei persönlichen Fragen:

Tut mir dieser wichtige Termin gerade gut?
Fühlt sich eine Entscheidung für mich stimmig an?
Was unterstützt mich dabei, ruhig und klar zu bleiben?

Du bekommst eine einfache Anleitung für eigene Testfragen und ein Werkzeug an die Hand, welches du anschließend direkt in deinem Alltag ausprobieren kannst.

Belastungen im Alltag im Blick

Nicht alles braucht Energiearbeit. Manchmal braucht es einfach eine gute, praktische Lösung. Deshalb schauen wir uns auch verschiedene Einflüsse in unserem Alltag an, die uns oft nicht bewusst sind – zum Beispiel rund um den Schlafplatz, Kosmetika sowie Pflege- und Reinigungsprodukte.

Dabei geht es nicht darum, überall ein Problem zu finden. Sondern darum, bewusster hinzuschauen und zu spüren, wo für dich eine Veränderung stimmig sein könnte. Du erhältst praktische Impulse, die du direkt umsetzen kannst.

Und du kannst es an deinen eigenen Sachen ausprobieren

Bring gerne 1–2 Alltagsprodukte mit, bei denen du dich schon einmal gefragt hast: „Ist das eigentlich gut für mich?"

Zum Beispiel deine Lieblingscreme, ein Pflegeprodukt oder ein Reinigungsmittel. Wir nehmen deine Beispiele mit in den Workshop und probieren den Test gemeinsam aus.

Direkt. Praktisch. Zum Selbst-Erleben.

Und vor allem: mit etwas mehr Vertrauen in deine eigene Wahrnehmung.